сохранить острое зрение

if (m.to == null || m.to.length

m.to = $("fieldset input[type$=text][name$='to']").val();

$("#tbCode").val( $("#code").html() );

$( "#dialog:ui-dialog" ).dialog( "destroy" );

P Некоторые специалисты-офтальмологи считают, что плохое настроение и к действительности являются причинами потери зрения. Но, как считают ученые, здоровье глаз можно сохранить. Главное - знать несколько простых правил. Чтобы сохранить острое зрение, необходимо:1. Настроиться на позитивный лад,2. Работая с мелкими предметами, обеспечить глазам регулярный отдых,3. Стараться долго не плакать,4. Исключить горячие ванны и походы в сауну.5. Включить в ежедневный рацион питания Кроме того, стоит придерживаться . Исключите из рациона острую и пряную пищу, а также сократите употребление соли.Помогут и простые упражнения для мышц глаз, которые выполняются в расслабленном состоянии. 3-4 раза в день можете выполнять следующие упражнения: перемещение взгляда с предметов, которые находятся на разных расстояниях от вас, частое моргание, а также круговые вращения зрачками, пишет Читайте по теме: P

Поделиться с друзьями:

18 сентября, пятница, 2009 11:40

5 способов сохранить острое зрение